Am 23. April beginnt ein neuer Zyklus «Meditation am Montagabend» 
Wir treffen uns um halb acht und üben jeweils eine Stunde lang.
Meditation
Kontemplation
Wahrnehmungsübungen
Atemübungen
Immer geht es darum, achtsamer zu werden, zentrierter, fokussierter.
Für alle Probleme existiert bereits eine Lösung. Aber nie auf derselben Ebene, auf der sie entstanden sind. Immer gilt es, die eigene Frequenz zu erhöhen und das Bewusstsein zu erweitern, um die Lösungsebene zu erreichen. Meditation ist ein möglicher Weg dorthin.
Es ist nicht schwierig; es braucht etwas Geduld und Übung. Und in einer Gruppe geht dies ganz leicht.

Auf dem Flyer finden Sie alle weiteren Angaben

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